La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle douce issue des médecines traditionnelles. Elle consiste à masser et stimuler des points précis sous la voûte plantaire, appelés « zones réflexes ».
Chaque zone correspond à un organe, une glande ou une partie du corps, visant à rééquilibrer les fonctions vitales, soulager les tensions et favoriser l’auto-guérison.